Informations
Les ateliers de danse afro latines c'est une immersion par mois dans un des nombreux styles de danses urbaines afro latines (reggaeton, funk et pagode brésilien, dancehall...). Ce sont des danses particulièrement puissantes pour faire circuler l'énergie et porter sa voix.
Dans une ambiance fun, décontractée et bienveillante, c’est l’occasion de s’offrir un moment hors du quotidien pour s'amuser, oser et s'entrainer à assumer sa personnalité, son corps et sa danse.
Concrétement, l'atelier se divise en quatre parties :
- Un échauffement et une mise en mouvement pour préparer le corps et se sentir à l’aise au sein du groupe
- L’apprentissage de pas typiques ou basiques du style de danse abordé dans le but de pouvoir les ressortir dans les soirées les plus folles
- L’apprentissage d’une petite chorégraphie sans pression
- Jeux autour des pas et de la chorégraphie de l’atelier
Ces ateliers sont pour toi si :
- Tu aimes danser sans te prendre la tête
- Tu aimes apprendre des pas et des chorégraphies
- Tu es curieuse : tu vas découvrir plusieurs styles, univers et cultures différentes.
- Tu aimes l’énergie du collectif : en danse urbaine l’énergie du groupe et les interactions entre les danseuses sont importantes. Tu es bien sûr guidée dans ces interactions afin que ce soit le plus simple possible et que tu sois à l’aise.
- Tu aimes jouer et rigoler avec la musique et la danse
Ce dont tu as besoin pour faire l'atelier
- Toi, quel que soit ton humeur ou forme du jour. Viens comme tu te sens.
- Des habits où tu te sens bien et qui te permettent de bouger.
Ce dont tu n'as pas besoin pour l'atelier
- Pas besoin d’avoir un niveau de danse particulier. La séance est faite pour être accessible à toutes.
- Pas besoin d’être extravertie. C’est mon travail de faire de cette séance un espace où tu es confortable et à l’aise pour danser et te lâcher.
A quoi tu peux t'attendre pendant l'atelier
- Danser
- Transpirer
- Te connecter à tes sensations
- Te connecter aux autres
Et après l'atelier, tu peux repartir avec
- De l’énergie
- De la douceur
- De la fierté
- Des courbatures parfois
Infos pratiques
Horaires et lieu
Un samedi par mois de 11h à 12h15 au 116 rue Bugeaud 69006 Lyon
Prochaines dates
7 octobre (thème : pagode brésilien) / 4 novembre (thème : reggaeton) / 9 décembre (thème : surprise 😉)
Tarifs*
16€ la séance
Pack 2 séances : 30€ (soit 15€ la séance)
Pack 3 séances : 39€ (soit 13€ la séance)
Pack 4 séances : 44€ (soit 11€ la séance)
Les séances sont réservées aux femmes et à un nombre limité de participantes pour garder un cadre bienveillant où s’exprimer et se dépenser librement.
*une partie des bénéfices est reversée à des initiatives mettant en valeur et appuyant les danseuses noires originaires de Bahia au Brésil. C’est à elles que nous devons la lutte pour la survie de la culture afro brésilienne et il est juste, qu’elles soient rémunérées pour ça.
Les séances de danse suspendues
Des séances sont offertes à des femmes en demande d’asile ou sans papiers dont les moyens financiers actuels ne permettent pas de participer à ces séances.
La sororité n’a pas de prix et l’empouvoirement par le corps devrait être accessible à toutes les femmes.
Pour soutenir cette initiative et la rendre durable, il est possible de faire une contribution libre qui sera utilisée pour permettre de proposer ces séances.
Il est aussi possible de rajouter sa contribution au moment de son inscription.
Crédit photo : Daniel Sessler on Unsplash