Mercredi j’ai eu une journée difficile. J’étais triste et autant te dire que j’avais pas du tout envie de danser !
Mais bon, j’avais des cours pour ma formation le soir et c’était hors de question pour moi de ne pas y aller. J’y suis allée en traînant les pieds et en me disant que la vie aujourd’hui était bien fade.
Ensuite, j’ai dansé…
Et quand je suis ressortie la vie avait retrouvé ses couleurs, mon petit corps avait retrouvé son énergie.
Bref, ça a changé le court de ma fin de journée.
Je te partage ça au cas où toi aussi tu traverses une période ou une journée compliquée et que tu te dis que cette semaine tu ne vas pas danser parce que tu n’es pas d’humeur.
Peut être que la danse pourra remettre un peu de joie dans ta vie…en tout cas je l’espère !
Si tu as envie de danser dès maintenant chez toi, rejoins le groupe whatsapp pour recevoir chaque semaine une nouvelle playlist pour t’ambiancer dans ton salon ou sous ta douche.
Si tu préfères rejoindre un groupe bienveillant pour danser et t’amuser ensemble, les ateliers mensuels sont là pour toi.
Photo de Yiran Ding sur Unsplash